Mis amores, hoy les traigo la receta secreta para adelgazar. Un batidito.

亲们，今天为大家带来一份秘密瘦身食谱。蛋奶。

Además, ha adelgazado. Se puso a dieta y ha perdido casi diez kilos.

还有，他还瘦，他节食差不多瘦十公斤。

La piel parecía adelgazada y a punto de ceder, de tensa.

皮肤好像变薄，几乎就要涨。

Después de la media noche se adelgazaron los silbidos del viento y el mar cayó en el sopor del miércoles.

后半夜，风声渐缓，大海在周三清晨陷入沉睡。

Comí muchísimo, de echo creo que no me va a llegar lo que queda de año para adelgazar todo lo que engordé.

吃超多，甚至觉得，今年还剩的间不够减掉这几天长的肥肉。

¿Cuánto tiempo de tu vida en general, en el día a día, dedicaste a querer adelgazar?

总的来说，您每天花多少间用于减肥？

¿Qué hubieras hecho con todo ese tiempo que estuviste solamente pensando en adelgazar?

如果你花那多间考虑减肥，你会做什？

Algo que a mí me parece increíble es: ¿cuánto tiempo de tu vida dedicaste a pensar en adelgazar?

觉得令人难以置信的是：你一生中花多少间考虑减肥？

Hoy y así comienza la séptima temporada… Al programa iban unas doce personas que querían adelgazar.

今天，第七季开始… … 大约有十二个想要减肥的人参加这个节目。

Entonces, si yo no estaba adelgazando, no era buena hija.

所以，如果不减肥，就不是一个好女儿。

Era un reality: hacían dietas, los dividían en diferentes categorías y, si no adelgazaban, lo suficiente los eliminaban.

这是一档真人秀节目：她们要节食， 然后被分成不同的类别，如果减掉的体重不够， 就会被淘汰。

A medida que la masa se pasa repetidamente a través de los rodillos, se va estirando y adelgazando hasta obtener la espesura adecuada para los fideos instantáneos.

随着面团反复通过辊子，它变得越来越薄，直到达到适合方便面的厚度。

Pero los años pasaban y Valentina no adelgazaba.

但随着间流逝，瓦伦蒂娜的体重却没有减轻。

Si el mundo me enseñaba que yo tenía que adelgazar.

如果界教必须减肥。

Todo en su vida giraba en torno a que adelgazara.

她生活中的一切都围绕着减肥。

Pensaba que así Valentina aprendería a comer saludable y, en el futuro, adelgazar.

认为这样瓦伦蒂娜就会学会健康饮食，并在将来减肥。

Yo no era una persona que tenía un trastorno alimenticio, era una persona gorda que se había puesto las pilas, que se había decidido a adelgazar.

并不是一个有饮食失调症的人，只是一个决定减肥的胖子。

Estaba completamente convencida de que lo único que tenía que hacer era adelgazar.

完全相信要做的就是减肥。

Haré lo posible para que adelgace.

会尽所能让他减肥。

Y con todo lo que había hecho mi mamá por mí, ¿por qué yo era mala hija y no quería adelgazar?

而且妈妈为做这多，为什还是个坏女儿，不想减肥？