Al otro lado la pareja retadora, la esperanza del pueblo, dieta saludable y ejercicio.

另一边是挑战者，人民的希望，健康饮食和锻炼。

Dicen que mantenerse en una carrera musical en lo más alto es muy difícil, creo que es algo muy retador.

人们，在音乐事业的保持地位非常困难，我认为这是一项极具挑战性的任务。

Luego, Loki visitó a Brokk y a Eitri y les comentó lo mismo, con la diferencia de que ahora, explicaba, los hijos de Ivaldi eran los retadores.

随后，洛基访了布洛克和埃特里， 向他们讲述了同样的事情，不同的是，这次他， 伊瓦尔迪的儿子们是挑战者。

Y aunque en ocasiones nuestras emociones nos abruman tanto que ni nosotros mismos nos entendemos eso es una prueba de que lo que estamos experimentando es retador, enigmático y desconcertante, y nuestras emociones complejas nos permiten navegar lo que estamos viviendo.

尽管有时我们的情感如此强烈， 以至于连自己都无法理，但这正证明了我们所经历的是具有挑战性、神秘且令人困惑的。 正是这些复杂的情感， 使我们能够应对生活中的种种体验。

En definitiva, a crear repeticiones retadoras que van a aumentar tu habilidad.

En el libro, el autor llama esta repetición retadora, lo llama práctica profunda.

Sí se desarrollará, pero siempre que esa repetición que tú estás realizando sea retadora, te esté retando.

Y si ha de ser también hermoso y retador al mismo tiempo, no como de un una nueva faceta que no existía.

Es decir, vas a hacerte mejor en esa habilidad mucho antes si te lo pones difícil, si te lo pones retador.

Se escribe por necesidad cuando los deberes escolares demandan una actitud retadora frente al monitor y el teclado, y desafiante frente a los libros.

Cuanto más horas le eches, cuanto más horas de vuelo, cuanto más práctica, cuanto más repeticiones hagas y repeticiones retadoras hagas, más mielina tu cerebro va a conseguir.