Sin embargo, en esa ocasión durmió sin soñar nada.

但以后的睡眠无梦。

Los enfermos se pasan el día durmiendo.

生病的人需要足够的睡眠。

Aún me queda una hora y media de sueño.

我还有一个半小时的睡眠时间。

Y este concepto es el de la inercia del sueño.

那就是睡眠的惯性。

Esta forma de sueño superficial puede durar horas.

这种形式的浅层睡眠可以持续数小时。

¿Qué hace el sueño para mejorar tu productividad?

睡眠对提高效率有什么作用？

A esto se le llama sueño unihemisférico de onda lenta.

这被称为单半球慢波睡眠。

¿Duermes mucho más de lo habitual?

你的睡眠异常的多吗？

Y, ahora, pasamos a las expresiones relacionadas con el sueño.

现在，让我们看看和睡眠有关的表达。

Bandeira yace boca arriba; sueña y se queja; una vehemencia de sol último lo define.

班德拉仰面躺着，他在睡眠中呻吟哼哼。

La falta de sueño mata tu creatividad.

缺乏睡眠会扼杀你的创造力。

El sueño refresca tu estado emocional, duerme bien y deja de estar deprimido e irritable.

睡眠能重振你的精神状态，良好的睡眠会让你不再抑郁暴躁。

Y de repente, nos levamtamos, y rompemos ese ciclo del sueño.

然后突然间，我们起，打破睡眠周期。

Pronto irán a dormir al sepulcro del Gran Rey.

他们不久就要到伟大的国王的坟墓里去睡眠。

Y esto se debe a la inercia del sueño.

这是由于睡眠的惯性造成的。

Esta sustancia se libera casi exclusivamente mientras dormimos, en la fase de sueño profundo.

这种物质几乎只在我们睡觉时，而且是深度睡眠阶段才释放。

Si quitamos horas de sueño, también nos privamos de sus cualidades tan beneficiosas.

如果我们缺几个小时的睡眠时间，这种有益物质就会流失。

Sus ojeras de no dormir bien por ese algo que siempre la ha intranquilizado.

您的黑眼圈说明睡眠不好，因为总有让您不安的东西。

Porque durante el sueño, nuestro cerebro procesa la información del día para formar recuerdos.

因为在睡眠中，我们的大脑会处理一天的信息，从而形成记忆。

Dormir es una función fisiológica esencial, porque durante la noche pasan muchas cosas.

睡眠是一项基本的生理功能，因为很多事情都是在夜晚发生的。