No era el dolor lo que le incomodaba: estaba acostumbrado al dolor y a las heridas.

令他烦的是伤疤的疼痛，哈利对疼痛和受伤已经习以为常。

Su tez palideció de rabia y todas sus facciones mostraban la turbación de su ánimo.

他气得脸色铁青，从五官的每一个部位都看得出他内心的烦。

Como ya se acerca el buen tiempo, volvemos a la sección de helados.

最近天气越来越好了，又到了我们烦吃哪种冰激凌的时候啦。

Nuestro planeta sí que tendría un descanso Tendría un break de ocho horas sin contaminación ni consumo de recursos.

球就会有时间休息：球有8小时的休息时间，这期间没有污染和源消耗的烦。

Lo que más me jode de todo esto, es que tenemos que estar en casa, encerrados, y no podemos salir.

最让我烦的是，我们必须待在家里，被锁起来，出去。

El desagrado por el aspecto físico puede compararse con la incomodidad que experimentas cuando llevas un vestido que no te gusta.

苗条的身材解决你喜欢的裙子的烦。

Encuentra algo que puedas hacer antes de acostarte, algo que te relaja y te hace olvidar de tu trabajo y todos los problemas del día.

找到一些你在睡前做的事情，一些让你放松、忘记工作和一切烦的事情。

Mientras intentaba diluir el mal sabor de boca del encuentro, me dispuse a restablecer el orden de los objetos que la presencia de Rosalinda había alterado.

刚才的见面带来的烦在心头挥之去，于是我开始收拾罗萨琳达来了以后动过的东西。

Luego, después de mirar fijamente hasta quedarme casi ciego, la perdía de vista y me sentaba a llorar como un niño, aumentando mi desgracia por mi insensatez.

这时，我望眼欲，帆影却消失得无影无踪，我便一屁股坐在上，像小孩似大哭起来。这种愚蠢的行为，反而增加了我的烦。

Recuerda… cuanto menor exposición a luz artificial antes de dormir tengamos, será mejor, al igual que momentos relajados donde podamos relajarnos del estrés y preocupaciones del día a día.

记住......睡前越少接触人工光线越好，同样重要的是我们从每天的压力和烦中解脱的放松时刻。

En lugar de contar ovejitas como nos decían de pequeños, visualizar una escena que te produzca calma y felicidad a la vez que distracción de malos pensamientos y preocupaciones, ya que esto favorece el descanso.

是像我们小时候被告知的那样数羊，而是想象一个给你带来平静和快乐的场景，分散你对坏念头和烦的注意力，因为这样有利于休息。

Le encontraron al entrar en el pueblo y las acompañó a casa de su tía, donde se charló largo y tendido sobre su ausencia y su desgracia y la consternación que a todos había producido.

她们一走到镇上就遇见了他，于是他陪着小姐们上她们姨妈家里去，他在那儿把他的歉意，他的烦，以及他对于每个人的关注，谈了个畅快。

Peor aún: después de la incineración de las ropas no sólo seguía añorando lo mucho que había amado de él, sino también, y por encima de todo, lo que más le molestaba: los ruidos que hacía al levantarse.

更糟糕的是：衣服被烧毁后，她仅仍然渴望自己曾经多么爱他，而且最让她烦的是：他起床时发出的声音。