Cuando yo me he duchado, sí salía caliente.

我洗澡时候就有热水啊。

Después de lavar el material, hemos ido a los vestuarios y me he duchado.

洗完用具之后，我们又去了洗澡地方，我洗了澡。

Por eso, cuando se está deprimido, el cuerpo puede sentirse pesado y lento, lo que dificulta incluso las tareas más sencillas, como ducharse o vestirse.

因此，当情绪低落时，身体会感到沉重，行为缓慢，导致十分简单任务都变得困难，例如洗澡或穿衣服。

Con el verbo, ducharse lo podemos ver de forma muy clara.

Lo recuerdas son esos verbos que van acompañados de un pronombre como el verbo, ducharse.

Este es el caso de los verbos reflexivos que comentábamos antes, como, ducharse o, lavarse.

Por ejemplo, me ducho todos los días, ducharse, es reflexivo porque la acción del verbo la sufre el sujeto.

" Las medidas de contención, como el distanciamiento social y el aislamiento personal, pueden ser imposibles para quienes requieren apoyo para comer, vestirse o ducharse" .

Y todavía no me he afeitado, todavía no me he afeitado, todavía no me he duchado, todavía no he desayunado.

Me he duchado, me he lavado la cabeza, me he afeitado, me he puesto una camisa limpia, que la he planchado, me he lavado los dientes.

En primer lugar, los verbos pronominales que son reflexivos, como el verbo, ducharse, se pueden utilizar con el pronombre, pero también a veces los podemos usar sin el pronombre.