En la jerga, llamamos a esas personas " alondras" por un ave que canta muy temprano.

在行话中，我称这些人为“云雀”，因为它像种很鸣叫的鸟。

Había buscado refugio entre los juncos cuando las alondras comenzaron a cantar y el sol a calentar de nuevo: llegaba la hermosa primavera.

当太阳又开始温暖地照着的时候，他正躺在沼泽地的芦苇里。这是美丽的春天。

Eso quiere decir que no nos estamos despertando en el horario en el cual nuestro cuerpo quisiera despertarse, salvo casos extremos de personas muy alondras posiblemente.

这意味着我并没有在身体想醒来的时间醒来，除非是那些极其起的人。

Es más, hasta hay casos de alondras muy extremos, personas extremadamente matutinas, que conocen a una persona búho muy extremo, a una persona extremadamente vespertina, y se casan.

更有甚者，有些极端的云雀型人，即极其晨型的人， 遇极端的猫头鹰型人，也是极其夜晚型的人，并结为连理。 这种情况下， 他的孩子简直是奇迹。

Uno podía predecir que las personas más alondra, las personas más matutinas, iban a tomar mejores decisiones durante la mañana y peores decisiones a la noche y viceversa con las personas más " buhosas" .

可以预测，那些更为起的人， 即晨型的人，在上午做出更好的决策， 而在晚上做出较差的决策； 反之，那些更倾向于夜间活动的人， 即“猫头鹰型” 的人，则在晚上做出更好的决策， 而在晨做出较差的决策。

Queremos agradecer a Alondra Reséndiz, nuestra reportera colaboradora quien fue al evento de reubicación a mediados de noviembre de este año y participó en esta historia.

我要感谢我的特约记者 Alondra Reséndiz，她参加了今年 11 月中旬的搬迁活动并参与了这篇报道。

El folk pop de Alondra Bentley presentará sus nuevas canciones y por primera vez canta en castellano.