Es senkt unsere Herzrate, unsere Körpertemperatur und unseren Blutdruck.

它低我们的心率、体温和。

Der Kreislauf fährt herunter, der Blutdruck sinkt, und das Herz schlägt langsamer.

液循环加快，下，心脏跳动减慢。

Ich wollt' nur mal fragen, ob bei Ihnen schon der Blutdruck gemessen wurde.

我只想问你有没有量过。

Innerhalb der ersten beiden Wochen beginnt der Blutdruck abzusinken.

在最初的两周内，开始下。

Der Blutdruck sinkt bei einem Waldaufenthalt.

在森林中，人们的明显低。

Allerdings kann zu viel Salz Bluthochdruck fördern, was wiederrum die Nierenfunktion beinträchtigen kann – aber nicht muss!

是，摄入过多的盐导致，而影响到肾脏功能 – 不一定如此！

Richtig ist, dass Nieren- und Hochdruckkranke sehr sparsam mit Salz umgehen sollten.

正确的说法是，患有肾病和的人应该减少盐分的摄入。

Das kann allerdings auch dazu führen, dass der Blutdruck abfällt, weil das Blut in den zentralen Organen fehlt.

然而，这可能导致下，因为中央器官缺乏液。

Informiere dich, ob deine Medikationen angepasst werden oder ob der Blutdruck oder Blutzucker häufiger gemessen werden sollen.

看看是否需要调整药物剂量，或者是否需要增加或糖的检查频次。

Einige Studien legen sogar nahe, dass ein hoher Blutdruck seltener bei Menschen vorkommt, die viele Milchprodukte zu sich nehmen.

一些研究甚至表明，使用很多乳制品的人较少得。

Da hätten wir zum Beispiel Fettleibigkeit, Diabetes oder Bluthochdruck, also die ganzen Übel, die man hier links sieht.

例如，这里有肥胖症、糖尿病或，人们可以在左侧看到所有疾病。

Und das Krasse war, nicht nur Blutdruck, Herzfrequenz und Insulinwerte waren besser.

令人欣喜的是，不仅，心率和胰岛素水平都更好了。

Nur ein bisschen besser werden die Blutfettwerte oder der Blutdruck.

脂水平或稍好一些。

Puls und Atmung werden schneller, der Blutdruck sinkt.

脉搏和呼吸变快，低。

Die Folge ist Schlafmangel – und dadurch Erschöpfung, schlechte Laune, schlimmstenfalls auch Probleme wie Übergewicht, Bluthochdruck oder Herzbeschwerden.

结果就是缺乏睡眠，并因此感到疲惫不堪，心情不好，在最糟糕的情况下，产生诸如肥胖、或心脏问题。

Das kann zu Herzkrankheiten und Bluthochdruck führen.

这可能导致心脏病和。

Danach kommt noch ein Arzt und misst zum Beispiel Fieber und Blutdruck.

然后医生来测量发烧和等。

Mit mobilen EKG-Geräten und Blutdruckmessern untersucht Umweltmedizinerin Daniela Haluza genau diese Auswirkungen des Waldes auf Probanden.

环境医学家丹妮拉·哈鲁扎利用便携式心电图仪和仪对参与者的身体状况进行了检测，并从中肯定了森林对人健康的积极影响。

Nach der Ansage steigt der Blutdruck, das Herz klopft ganz schnell.

宣布后，升，心脏跳动非常快。

Die junge Frau habe wegen Blutdruck-Problemen das Gleichgewicht verloren.

这位年轻女子因问题失去了平衡。