Ich war nur eine Woche auf der Insel Hainan, habe in der Sonne gelegen und nichts gemacht.

我只去了海南岛一周，享受日，闲度日。

Viele von uns unterschätzen die UV-Strahlung der Sonne, einige bräunen sich auch gerne im Solarium.

很多人都低估了太阳的紫外线辐射，有些人还喜欢去日室晒黑。

Im Sommer kann man hier grillen oder sich sonnen und im Herbst lassen hier viele Kinder ihre Drachen steigen.

夏天，人们在这烧烤、晒日；秋天，会有很多孩子在这儿放风筝。

Wer kennt das nicht, schön in der Sonne chillen, eine kalte Limonade schlürfen und sich dabei sonnen.

大家肯定都体会过这种感觉：在阳下闲地放松，喝着冰柠檬水，享受美美的日。

Sonnenbad – wir machen Urlaub vor der Haustür.

日 - 我们在家门口度假。

Und verdrecken fröhlich weiter die Liegewiese.

并愉快地继续弄脏日区。

Noch im letzten Jahr waren hier etwa 40 Millionen Touristen, zum baden, sonnen und tauchen.

去年约有 4000 万游客来这里游泳、享受日和潜水。

Noch vor 200 Jahren war das Sonnenbaden kaum bekannt und die wenigsten Menschen konnten schwimmen.

就在 200 年前， 日还鲜为人知， 很少有人会游泳。

Eine sonnige Liegewiese in Frankfurt und keiner mag sich drauflegen.

法兰克福阳明媚的日草坪，没有人喜欢躺在上面。

Rechts und links ein paar verstaubte Palmen und Büsche und Iguana-Echsen beim Sonnenbaden.

右两侧是几棵尘土飞扬的棕榈树和灌木丛，还有正在晒日的鬣蜥蜥蜴。

Ja, es ist nur Sonnenbaden und Schwimmen jeden Tag, man muss an nichts denken.

B：是的，就是每天晒日和游泳，你什么都不用想。

Person B: Ja, dank der Sonne können wir auch ein bisschen bräunen.

是的，多亏了阳，我们还能稍微晒个日。

Der befinden sich auch ein paar Restaurants, wassersportaktivitäten und man kann sich dort Liegen und Schirme mieten.

酒店还设有一些餐馆和水上运动活动，您可以在那里租用日床和遮阳伞。

Xiaoming: Der Strand klingt toll, wir können schwimmen und in der Sonne sonnen.

小明：海滩听起来很棒，我们可以游泳，在阳下晒日。

Xiao Wu: Ja, ich sonne mich gerne an Winternachmittagen, da fühle ich mich überall warm.

小吴：对，我喜欢在冬日午后晒日，所以我到处都感到温暖。

Xiao Zheng: Ja, diese Art von Wetter ist am besten zum Sonnenbaden geeignet.

小郑：对，这种天气最适晒日。

Überdies sind wunderschöne Liegewiesen mit Tischtennisplatten, ein Spiel- und Sportbereich für Basketball und Fußball und sogar ein Beach-Volleyballfeld vorhanden.

此外，还有带乒乓球桌的美丽日草坪、篮球和足球运动区，甚至还有沙滩排球场。

Toll, ich wollte schon lange an den Strand gehen, um mich zu sonnen und zu schwimmen.

B：太好了，我很久以前都想去海滩晒日和游泳了。

Also macht es offenbar Sinn, ein paar Dinge beim Sonnenbaden zu beachten. Wie schütze ich mich denn am besten vor der Sonne?

所以显然在日时记住一些事情是有道理的。保护自己免受阳照射的最佳方法是什么？

Zwei bis drei Cent mehr pro Ei rechnet Gutzmer für das Hühnerbeinsolarium und so ein Frühstücksei wäre dann noch gesünder als sowieso schon.

Gutzmer 计算出鸡腿日室的每个鸡蛋多出 2 到 3 美分，这样的早餐鸡蛋会比现在更健康。