Gewöhnen Sie sich das Rauchen ganz ab.

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Tipp Nummer zwei: Hör auf zu rauchen.

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Tipp Nummer 8: Hör auf zu rauchen.

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Aber noch einmal, gewöhnen Sie sich das Rauchen ab.

但再强调一下，您。

Die meisten Leute wollen ungern hören, dass sie Sport treiben sollen, aufhören zu rauchen oder sich gesünder ernähren sollen.

大多数人不愿意听到让们锻炼、或者饮食健康之类的话。

Herr Kohl will sich das Rauchen abgewöhnen. Aber das hat er sich schon oft vorgenommen und es hat nie geklappt.

Kohl先生想。已经下过好几次决心，但是总是失败。

" Lassen Sie es sein, zu rauchen" klingt nicht so gut.

“”听起来不太好。

Mein Vater hat sich erfolgreich vom Rauchen entwöhnt.

我爸爸已经成功了。

Das erste Versprechen war, gesund zu bleiben. Das zweite mein Rauchen aufzugeben.

第一个承诺是保持健康。 第二。

Dialog 76 Ich möchte mir unbedingt das Rauchen abgewöhnen.

对话76 我真的很想。

Ja, hoffentlich hat Bene nicht aufgehört zu rauchen.

是的，希望贝尼还有。

Dann habe ich eben auch gesehen, wie schwer es ist, mit dem Rauchen aufzuhören.

然后我也看到了是多么困难。

Für die Gesundheit Ihrer Familie hoffe ich, dass Sie mit dem Rauchen aufhören können.

为了您家人的健康， 我希望您能。

Es wird immer öfter gevaped und irgendwann kann man nicht mehr so einfach damit aufhören.

人们抽电子的次数越来越多， 在某些时候， 并不那么容易。

Ich verstehe, mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach.

女士：我知道并不容易。

Ich höre jetzt seit einem Monat auf zu rauchen und fühle mich viel besser.

小米：我已经一个月了，感觉好多了。

Starke Willenskraft ist der Schlüssel zum Erfolg beim Aufhören des Rauchens, Abnehmen oder Überwinden von anderen süchtig machenden Verhaltensweisen.

坚强的意志力是成功、减肥或克服其成瘾行为的关键。

Obwohl Menschen, die rauchen wissen, dass es für ihren Körper nicht gesund ist, fällt es ihnen extrem schwer, damit aufzuhören.

尽管吸者知道吸有害身体健康，但仍然极其困难。

Xiaoyang: Wirklich? Was sind die Vorteile, mit dem Rauchen aufzuhören?

小阳： 真的吗？有什么好处？

Im Folgenden wird analysiert, welche Auswirkungen das Rauchen hat und warum Maßnahmen zur Raucherentwöhnung und -kontrolle ernst genommen werden sollten.

下面分析吸的影响以及为什么要认真采取和控制措施。