Meistens gibt es nicht nur einen Auslöser für eine Depression, sondern es kommt mehrere Dinge zusammen.

引起的诱因有很多。

Damit man nicht in diesen Teufelskreis, oder in dieses Loch Depression, mit hineingezogen wird.

这样就不会被吸进这个恶性循环或陷的洞。

Schauen wir uns erstmal die Symptome einer unipolaren Depression an.

我们首先看看单相症的症状。

So, und ein Symptom der Depression ist ja Antriebslosigkeit.

症的一个症状就是萎靡不振。

Das können Symptome einer Winterdepression sein.

它们都可能是冬季症的症状。

Bei einer richtigen Depression ist das nicht so.

真正的并非此。

Das gilt auch für die Auslöser der Depression, die sehr unterschiedlich sein können.

这也适用于症的触发因素，它们可能非常不同。

An einer bipolaren Störung leiden weniger Leute als an einer " reinen" Depression.

患双相情感障碍的人比患“纯”症的人。

Z.B. Depressionen und so, die durch die Sucht entstanden sind.

例由成瘾导致的症。

Ein Mangel an Serotonin steht in Verbindung mit Depressionskrankheiten.

缺素也是导致症的原因之一。

Zum Thema Glücklich sein und Depressionen vorbeugen.

关于快乐和预防的话题。

Muss man unbedingt einen Psychologen oder Psychiater besuchen, wenn man depressive Stimmungen oder Depressionen hat?

当一个人患有症或有情绪的时候必须要去看心理医生或精神科医生吗？

Die ersten Symptome der Krankheit zeigten sich bei ihm vor mehr als 20 Jahren.

他的症的初始症状开始于20多年前。

Bei der Winterdepression sind die Hauptsymptome – also Interessensverlust, Stimmungstief und Antriebslosigkeit – ähnlich.

冬季症的主要症状——失去兴趣、情绪低落和无精打采——与其相似。

Er senkt das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Parkinson, Demenz und wahrscheinlich sogar Depression.

它能降低患癌症、心管疾病、糖尿病、帕金森、老年痴呆症甚至症的风险。

Es wird nur zu Gefühlen von Stress, Unruhe, Angst und Depression führen.

它只会导致压力、不安、焦虑和的感觉。

Ich hoffe, ich konnte euch ein paar Einblicke in die Winterdepression geben, vielleicht auch ein paar Tipps.

希望能给大家一些关于冬季症的认识以及一些建议。

Das heißt: Jeder Fünfte ist im Laufe seines Lebens davon betroffen.

这意味着每五个人中就有一个在TA的生命过程中会受到症的影响。

Das kann dann ein Anzeichen für die Krankheit Depression sein.

这可能是症的征兆。

Erklären Sie uns bitte, ob unter den Studierenden verhältnismäßig mehr an Depressionen leiden als unter den Bundesbürgern!

请您给我们讲一下，大学生患症的比例会相对比普通公民更高吗？