So ist das mit der inneren Motivation.

这是产生于的主动性。

Und das Malen bringt bei mir seelischen Ausgleich.

绘画给我带来的平衡。

Also, wie können wir diese innere Motivation finden?

那么，我们怎么可以发掘自己的主动性呢？

Um diese inneren Konflikte bewältigen zu können, hat Sisi nach Ventil gesucht.

为了摆脱自己的斗争，茜茜开始寻求消遣。

Die von ihm angefertigten Naturbeschreibungen riefen in den Herzen der Menschen eine tiefe Sehnsucht hervor.

他对自然的描了人们的深切渴望。

Und das hat mir jetzt ganz, ganz viel Angst genommen, ja.

是的，我的很多恐惧已经被消了。

Im Buddhismus soll man durch Fasten z.B. leichter inneren Frieden finden.

佛教中，斋戒是为了让人更易获的平静。

Dann fragt man sich, ob das Lob überhaupt ernst gemeint ist.

人们就会自问这是不是发自的赞赏。

Und vom Äußeren sollte man nicht auf das Wesen eines Menschen schließen.

外在不应该是判断一个人的依据。

Im Expressionismus wird nicht die sichtbare Realität abgebildet, sondern die innere Wahrnehmung zum Vorschein gebracht.

表现主义不描写可见的现实，而是使的感知显露出来。

Es kommt wenigstens bei denen von Herzen. Meist sind es die Älteren.

至少这些话是发自的。通常是老年人这么说。

Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit, innere Leere überwiegen. Schuld und Angstgefühle hindern sie oft, ihren Alltag zu meistern.

绝望，无助，的空虚占据主导。疚和恐惧常常使他们无法掌控自己的日常生活。

Wenn ich dich hör’n könnt’ (tu’ ich nicht), wär’ alles wohl verlor’n.

如果我听从你的话，（当然我不会），我会服从于的恐惧。

Die Ruhe der Seele ist ein herrliches Ding und die Freude an sich selbst.

的平静本身就是一件珍宝，简直就是欢乐本身。

Und auch, wie wir Gefühle auf dem Eis ausdrücken und die Preisrichter und das Publikum beeinflussen können.

告诉你怎么把的东西放大，并感染裁判和所有观众。

So glaubt Woyzeck in seinen Wahnvorstellungen, innere Stimmen zu hören, die ihm befehlen, Marie zu töten.

在他的妄念中，沃伊采克认为自己听到了的声音，命令他杀死玛丽。

Also, sei offen und höre auf dein Herz und auf deinen Bauch.

所以要开放，倾听你的、感受你的直觉。

Aber dann trotzdem doch irgendwie den Erfinder in mir wachkitzeln, um zu sagen, komm, das geht auch irgendwie anders.

不知缘何我的发明家会说，来吧，还有别的方法。

Ich muss einfach aus meinem Herzen sprechen und es anschließend in die Hand nehmen.

我可以简单地遵从我的讲出来。

Jetzt schreibt sie sich ihre Angst von der Seele.

写下的恐惧。