Les aliments riches en antioxydants sont des armes efficaces contre le vieillissement cellulaire.

含有丰富的抗氧剂的品是对付细胞老的有效武器。

N'oublie pas les fruits et légumes ! Leurs antioxydants renforcent les parois des neurones, tout comme les lipides polyinsaturés.

别忘了水果和蔬菜！它们的抗氧加固神经元细胞的内壁，就像不饱和肪酸。

Du point de vue de la santé, le régime alimentaire norvégien contient toujours trop de matières grasses, en particulier de graisses saturées, trop de sucre et de sel, et insuffisamment de denrées alimentaires riches en amidon, en fibres et en anti-oxydants, tels que le pain complet et les légumes.

从保健的观点来看，挪威人的饮包含太多的肪，尤其是饱和肪，太多的糖和盐，以及太少富含淀粉、纤维和抗氧物的品，如粗粮面包和蔬菜等。

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