TORTA PASTEL DE CHOCOLATE KETO Húmeda, Esponjosa y Saludable | Casera, Sin Azúcar y Sin Harinas

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甜食可以带来味蕾和心情的双重愉悦,但过多的糖分对身体健康来说可能是种负担。来试试这道无糖巧克力蛋糕食谱吧~

Hola soy Diana, el día de hoy les traigo una deliciosa torta chocolate sin harina, sin azúcar y sin aceites añadidos.

Tan solo miren por favor lo cremosito que ha quedado y la textura perfecta, el sabor ni se diga.

Es ideal para cualquier hora al día y comer de una forma mucho más nutritiva y saludable sin dejar de consumir nuestros postres favoritos.

Este pastel está riquísimo, se los prometo y te deja bastante satisfecho porque es alto en proteínas y no lleva ningún tipo de harinas refinadas.

Díganme si no les antoja probar ya mismo un pedacito, así que no olviden suscribirse al canal y empecemos con la receta.

Comenzamos agregando en un tazón media taza de yogur griego natural o también lo pueden reemplazar por queso crema o queso ricotta sin sal.

Luego le pondremos ¼ taza de leche vegetal, pueden utilizar cualquiera que tengan, yo en mi caso utilicé uno de almendras.

Si utilizan el dulzante líquido lo pueden agregar en este momento, yo estoy utilizando fruto el monje, pero ustedes pueden utilizar cualquiera que tengan.

De todas formas al final también pueden corregir el dulzor, así que no se preocupen por una cantidad exacta.

Mezclamos todos los ingredientes húmedos hasta que se integre muy bien y esto lo llevaremos al microondas por 30 segundos para que pueda combinarse mejor con el resto de ingredientes que nos sobra.

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